Ниацинамид, или витамин B3, — один из самых универсальных компонентов в косметологии. Он подходит для разных типов кожи и решает сразу несколько задач.
Основные эффекты
- Регулирует себум — уменьшает жирный блеск и сужает поры.
- Укрепляет барьер — повышает защитные функции кожи и удерживает влагу.
- Снижает воспаления — помогает при акне и покраснениях.
- Осветляет пигментацию — выравнивает тон и уменьшает следы постакне.
- Борется с морщинами — стимулирует выработку коллагена.
Особенности применения
Ниацинамид хорошо сочетается с гиалуроновой кислотой, пептидами и ретинолом. Однако не стоит использовать его одновременно с чистой аскорбиновой кислотой в высоких концентрациях — возможна краснота. Начинайте с 2–5% концентрации, чтобы избежать раздражения, и наносите средство утром или вечером на очищенную кожу.
Особенно ниацинамид полезен для жирной и проблемной кожи, но при сухости и повышенной чувствительности он тоже даёт заметный уход. Главное — постепенное введение и регулярность. Видимый эффект появляется через 4–6 недель ежедневного применения.
