Регулярные обследования помогают заметить отклонения до симптомов. Даже если вы чувствуете себя хорошо, базовые анализы раз в год — разумная инвестиция в здоровье.
Минимальный чек-лист для взрослого
- Общий анализ крови — анемия, воспаление, нарушения свёртываемости.
- Биохимия (глюкоза, холестерин, АЛТ, АСТ, креатинин, билирубин) — работа печени, почек, риск диабета и атеросклероза.
- ТТГ — скрининг щитовидной железы.
- Гликированный гемоглобин — средний уровень сахара за три месяца.
- Витамин D — дефицит встречается очень часто.
- Общий анализ мочи.
Дополнительно: ЭКГ, флюорография/рентген грудной клетки, измерение давления. Женщинам — мазок и УЗИ молочных желез, мужчинам после 40 — ПСА.
Важно: чек-лист ориентировочный. Врач скорректирует перечень с учётом возраста, хронических болезней и наследственности. Главное — сдавать анализы регулярно в одной лаборатории.
