Ретинол — один из самых эффективных антивозрастных компонентов, но его неправильное применение часто вызывает покраснение и шелушение. Чтобы получить гладкую кожу без побочных эффектов, следуйте простым правилам.
Правила безопасного использования
- Начинайте с низкой концентрации. Для первых недель подойдут средства с 0,1–0,3% ретинола.
- Наносите только вечером. Днём ретинол разрушается под действием света и усиливает фоточувствительность.
- Используйте «метод слайдинга». Смешайте каплю средства с увлажняющим кремом, чтобы снизить концентрацию.
- Увлажняйте кожу. Наносите ретинол после сыворотки, а сверху — питательный крем для защиты барьера.
- Защищайтесь от солнца. Каждое утро используйте SPF не ниже 30, даже зимой.
- Увеличивайте частоту постепенно. Сначала 1 раз в 3 дня, затем через день, и только потом ежедневно.
Если раздражение всё же появилось, сделайте перерыв на 2–3 дня и вернитесь к более щадящей схеме. Терпение и регулярность — залог красивой кожи без стресса.
