Ссылки:
Ваш индивидуальный гороскоп, гадания, народная медицина, толкование снов, значение имени, курсы психологии

СЧЕТЧИКИ:

Яндекс цитирования
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru




Главная страница
,
.
?
RE: Осознанные сновидения заменят реальные тренинги 1: [ - 1]
: 0

: RE: Осознанные сновидения заменят реальные тренинги

#2229
: 91
graphgraph
   ,
Осознанные сновидения заменят реальные тренинги 05.01.2012 23:06  : 6  
Осознанные сновидения заменят реальные тренинги, уверены ученые

Ученые уверены: при желании сон можно сделать тренировочной площадкой для отработки физических способностей и навыка принятия решений. Ключ к успеху - заставить себя видеть сны осознанно, пишет New Scientist.

Феномен осознанных сновидений подразумевает следующее: человек спит, но находится при этом в сознании. И, что самое главное, - он может контролировать ход сна. По словам Урсулы Восс, исследователя проблем сна из Боннского Университета, обычно люди, способные контролировать сны, просыпаются утром с чувством эйфории.

А вот Эвелин Долл из Медицинского университета Вены утверждает, что осознанные сновидения помогают человеку поддерживать психическое здоровье. Эксперимент показал: люди, часто контролирующие свои сны, реже жаловались на психические проблемы, у них была более высокая самооценка, они были напористы и больше удовлетворены жизнью.

Как отмечают психологи, подобный вид сновидений позволяет человеку справляться с неприятными событиями и воспоминаниями о них, в частности, избегая кошмаров. Кстати, подобный подход можно использовать и в отношении людей, переживших инсульт. Тренировка вымышленная способна улучшить реальные показатели.

В свою очередь, Питер Морган из Йельского Университета продемонстрировал, как осознанные сновидения повышают показатели добровольцев в ходе испытания-игры. Это говорило о хорошей работе вентромедиальной префронтальной коры, задействованной в эмоциональном принятии решений и навыках социального взаимодействия.
 
: 05.01.2012 23:06. Mirevich.
  .
#2274
: 5
graphgraph
   ,
RE: Осознанные сновидения заменят реальные тренинги 08.03.2012 20:17 :  : 0  
ну кто мы мог подумать
что Кастанеда не фантазировал по поводу врат сновидений

но результатов приходится ждать так долго...

но состояние осознания во сне, это не похоже ни на что...)
 
помни себя, помни себя, помни себя (вирус GURDJIEV.exe)
  .
FireBoard. : Adeptus ver.1.9
(C) 2020 Четвертый путь - Гурджиев Успенский. Практики cаморазвития - Анатолий Арлашин Татьяна Орбу
Joomla! - , GNU/GPL.
2005 Joom.Ru - Joomla!
Страница сгенерирована за 0.003079 секунд